1. Ana Sayfa
  2. Güreş Minikler (11-12 Yaş) Kurs Planı

Güreş Minikler (11-12 Yaş) Kurs Planı

Ücretsiz (480 Saat) Güreş Minikler (11-12 Yaş) Kurs Planı hazırla ve PDF formatında indir. Aşağıdaki sihirbazı kullanarak kursunuzu kolayca planlayın.

MODÜLLER


  • Güreşte Duruş ve Tutuş
  • Tek, Çift Dalma Teknikleri
  • Tek Kol, Kafa Kol Teknikleri
  • Çırpma ve Künde Teknikler
  • Künde ve Bel Kündesi Teknikleri
  • Köprü Kurma Teknikleri
  • Boyunduruk ve Kravat Atma Teknikleri
  • Üst Eklemlere Esneklik Kazandıracak Hareketler
  • Alt Eklemlere Esneklik Kazandıracak Hareketler
  • Koordinasyon ve Motorik Özelliklerin Geliştirilmesi
  • Üst Eklem Kaslarının Güçlendirilmesi
  • Alt Eklem Kaslarının Güçlenmesi
  • Refleks ve Denge Geliştirme
  • Faullü Tutuşlar, Faullü Teknikler
  • Oyun Kuralları

    • Tarih ve Saat Seçimi



    Tatiller




    Resmi tatil günlerini (23 Nisan, 1 Mayıs, 15 Temmuz vb.) belirtmenize gerek yoktur. Bu tarihlerde sistem otomatik olarak kurs planlamayacaktır. 28 Ekim - Arefe günleri gibi yarım gün ders yapılacak günleri buradan seçerek kaç saat ders yapılacağını belirtmeniz gerekmektedir.

    Mesleki Gelişim Modülleri

    Yöntem ve Teknikler

    ** Kursta faydalanacağınız yöntem ve teknikleri seçiniz. (En az 2 tanesi seçilmelidir)
    • Anlatım
    • Beyin Fırtınası
    • Bireysel Çalışma
    • Drama-Benzetim
    • Gezi-Gözlem-Sergi
    • Gösteri
    • Gösterip Yaptırma
    • Ödev-Proje
    • Örnek Olay
    • Problem Çözme
    • Soru-Cevap
    • Tartışma
    • Grup Çalışması
    • Rol Oynama-Canlandırma-Doğaçlama

    Araç ve Gereçler

    ** Kursta faydalanacağınız araç ve gereçleri seçiniz. (En az 2 tanesi seçilmelidir)
    • Dramatizasyon
    • Kuklalar
    • Sergiler
    • Geziler
    • Tahta
    • Pano
    • Poster - Afiş
    • Harita
    • Tepegöz
    • Radyo, teyp, ses bandı
    • CD, video, televizyon
    • Film makinesi
    • Bilgisayar
    • Projeksiyon
    • Kelime Kartları
    • Basılı materyaller
    • Gösteri tahtaları
    • Slaytlar
    • Sanayi Makineleri
    • Zeka Oyunları
    • Güreş Mankeni
    • Güreş Minderi
    • Güreş Ayakkabısı

    Plan Bilgileri

    Güreş Minikler (11-12 Yaş)

    Güreş Minikler (11-12 Yaş) Sayfası