1. Ana Sayfa
  2. Güreş Minikler (13-14 Yaş) Kurs Planı

Güreş Minikler (13-14 Yaş) Kurs Planı

Ücretsiz (480 Saat) Güreş Minikler (13-14 Yaş) Kurs Planı hazırla ve PDF formatında indir. Aşağıdaki sihirbazı kullanarak kursunuzu kolayca planlayın.

MODÜLLER


  • Koşu, Atlama ve Sıçrama Teknikleri
  • Takla, Mekik ve Piolet Teknikleri
  • Lastik, Sopa, Atlama İpi İle Kuvvet Özelliklerin Geliştirilmesi
  • Sağlık Topu, Danbıl İle Kuvvet Özelliklerin Geliştirilmesi
  • Dalma Çeşitleri ve Savunmalar
  • Ayakta Kol Bloklarından Yapılan Teknikler
  • Çırpma, Künde, Boyunduruk Teknikleri
  • Sarma, Burgu, Kle, İç Paça Teknikleri
  • Tek Kol Çekerek Dalma, Tek Kol Çekerek Arkaya Geçme Teknikleri
  • Koltuk Altı Geçerek Puan Alma, Kol Bağlayarak Çırpma Teknikler
  • Ayak Bastırmak, Tek Kol Atmak Teknikleri
  • Salto Atmak, Belden Bastırmak Teknikler
  • Boyunduruktan Arkaya Geçme, Kilit Alma, Çırpma Teknikler
  • 3x2 Dakika Güreş Antrenmanı
  • 3x 1 Dakika Güreş Antrenmanı

    • Tarih ve Saat Seçimi



    Tatiller




    Resmi tatil günlerini (23 Nisan, 1 Mayıs, 15 Temmuz vb.) belirtmenize gerek yoktur. Bu tarihlerde sistem otomatik olarak kurs planlamayacaktır. 28 Ekim - Arefe günleri gibi yarım gün ders yapılacak günleri buradan seçerek kaç saat ders yapılacağını belirtmeniz gerekmektedir.

    Mesleki Gelişim Modülleri

    Yöntem ve Teknikler

    ** Kursta faydalanacağınız yöntem ve teknikleri seçiniz. (En az 2 tanesi seçilmelidir)
    • Anlatım
    • Beyin Fırtınası
    • Bireysel Çalışma
    • Drama-Benzetim
    • Gezi-Gözlem-Sergi
    • Gösteri
    • Gösterip Yaptırma
    • Ödev-Proje
    • Örnek Olay
    • Problem Çözme
    • Soru-Cevap
    • Tartışma
    • Grup Çalışması
    • Rol Oynama-Canlandırma-Doğaçlama

    Araç ve Gereçler

    ** Kursta faydalanacağınız araç ve gereçleri seçiniz. (En az 2 tanesi seçilmelidir)
    • Dramatizasyon
    • Kuklalar
    • Sergiler
    • Geziler
    • Tahta
    • Pano
    • Poster - Afiş
    • Harita
    • Tepegöz
    • Radyo, teyp, ses bandı
    • CD, video, televizyon
    • Film makinesi
    • Bilgisayar
    • Projeksiyon
    • Kelime Kartları
    • Basılı materyaller
    • Gösteri tahtaları
    • Slaytlar
    • Sanayi Makineleri
    • Zeka Oyunları
    • Güreş Mankeni
    • Güreş Minderi
    • Güreş Ayakkabısı

    Plan Bilgileri

    Güreş Minikler (13-14 Yaş)

    Güreş Minikler (13-14 Yaş) Sayfası