Muay Thai (Mavi Kuşak) Kurs Planı (200) Saat

MODÜLLER

Mavi - Temel Teknikler

Mavi - Germe, Isınma ve Esneme Teknikleri

Müsabakalar için, bandaj, eldiven, ayaklık, vücut koruyucu yelek ve kask malzemelerinin takılması ve çıkarılması

Müsabakalarda, direk, kroşe, aparkat, yumrukları, diz dirsek vuruşları ile tekme vuruş teknikleri

Kuvvet, Dayanıklılık ve Kondisyon Hareketler

Koordinasyon hareketleri için istasyon çalışması

Mavi Kuşak Oyun Kuralları

Tarih ve Saat Seçimi

Kursun Başlama Tarihi

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

Tatiller

Yarıyıl Tatilinde Kurs Yapılacak Mı ?

Yaz Tatilinde Kurs Yapılacak Mı ?

1. Ara Tatilde Kurs Yapılacak Mı ? (11-15 Kasım)

2. Ara Tatilde Kurs Yapılacak Mı ? (31-04 Nisan)

Plana Dahil Edilmeyecek Günler / Yarım GünlerResmi tatil günlerini (23 Nisan, 1 Mayıs, 15 Temmuz vb.) belirtmenize gerek yoktur. Bu tarihlerde sistem otomatik olarak kurs planlamayacaktır. 28 Ekim - Arefe günleri gibi yarım gün ders yapılacak günleri buradan seçerek kaç saat ders yapılacağını belirtmeniz gerekmektedir.

Mesleki Gelişim Modülleri

Yöntem ve Teknikler

Araç ve Gereçler

Plan Bilgileri

Eğitim Ögretim Yılı *

Kurum Adı*

Müdür Adı *

Müdür Yardımcısı*

Ögretmen Adı *