Muay Thai (Yeşil Kuşak) Kurs Planı (200) Saat

MODÜLLER

Yeşil-Temel Teknikler

Yeşil-Germe, Isınma Esneme Teknikleri

Direk, kroşe, aparkat, yumruklara karşı iskiv ve vuruşlara karşı Blok teknikleri

Düz, kırık, yan, geri tekme vuruş ve karşı Blok teknikleri

Diz ve Dirsek vuruş tekniklerine karşı Blok ve savunma teknikleri

Sıçrayarak veya zıplayarak tekme, yumruk, Diz ve Dirsek vuruşlarına karşı manevralar yaparak savunma teknikleri

Yeşil-oyun kuralları

Tarih ve Saat Seçimi

Kursun Başlama Tarihi

Pazartesi

Salı

Çarşamba

Perşembe

Cuma

Cumartesi

Pazar

Tatiller

Yarıyıl Tatilinde Kurs Yapılacak Mı ?

Yaz Tatilinde Kurs Yapılacak Mı ?

1. Ara Tatilde Kurs Yapılacak Mı ? (11-15 Kasım)

2. Ara Tatilde Kurs Yapılacak Mı ? (31-04 Nisan)

Plana Dahil Edilmeyecek Günler / Yarım GünlerResmi tatil günlerini (23 Nisan, 1 Mayıs, 15 Temmuz vb.) belirtmenize gerek yoktur. Bu tarihlerde sistem otomatik olarak kurs planlamayacaktır. 28 Ekim - Arefe günleri gibi yarım gün ders yapılacak günleri buradan seçerek kaç saat ders yapılacağını belirtmeniz gerekmektedir.

Mesleki Gelişim Modülleri

Yöntem ve Teknikler

Araç ve Gereçler

Plan Bilgileri

Eğitim Ögretim Yılı *

Kurum Adı*

Müdür Adı *

Müdür Yardımcısı*

Ögretmen Adı *